【斷捨離練習】2020你可以丟掉的100樣東西(上)

2020尚有半年左右,如果跟著這個列表,每日丟棄一件,

半年下來你就可以為家居整理出100項不需要的物品。


(但記住不要這頭丟完,一轉頭又買回呀!)


讓我們先從衣櫃開始

  1. 鬆垮又不再穿的舊內衣褲

  2. 不湊成對、破洞的襪子

  3. 衣領發黃、變形的T-SHIRT

  4. 破損掉屑的皮帶

  5. 過時不再穿的衣物

  6. 起球的毛衣

  7. 破損、殘舊的床單被套

  8. 穿起來刺刺癢癢的衣物

  9. 想當作睡衣穿,結果太多睡衣的外出服

  10. 過時的帽子、配飾

然後來到鞋櫃


  1. 鞋櫃裏放了很久的芳香劑、除味劑

  2. 小朋友不合腳的鞋子

  3. 乾掉的鞋油

  4. 多年沒有穿過的鞋

  5. 磨腳,而令你沒有勇氣再穿的漂亮高跟鞋

  6. 後跟磨蝕了的鞋

  7. 多餘的家居拖鞋

  8. 鞋盒

  9. 不用的鞋墊,增高墊

  10. 從來不用的鞋刷


來!瓶瓶罐罐們!

  1. 乾掉的指甲油

  2. 放了很久應該已經過期的試用品

  3. 不適合自己而沒有再使用過的眼影

  4. 多年前的防曬

  5. 只有反效果的面膜

  6. 幾年前的唇膏

  7. 剩下瓶底且而沒有再用的護膚品

  8. 你根本不喜歡的香水(但可以用來當作室內香薰噴霧)

  9. 拉鬆了的頭繩

  10. 沒有妥善收藏,可能有很多塵埃的化妝棉

廚房是煮食的殿堂!怎可以亂!


  1. 根本不看的食譜

  2. 髒兮兮的抹布和洗碗巾

  3. 冰箱裏的過期食物

  4. 冰箱裏很久沒換的除味劑

  5. 有破裂的碟子和碗

  6. 太多、贈品、不再使用的杯子

  7. 你都不知道放多久了的調味料

  8. 發霉的砧板

  9. 不喝的茶包、咖啡

  10. 已經忘記是什麼的藥材


不以雜物太瑣碎而儲之!

  1. 不再需要的舊數據線

  2. 失去粘性的MEMO紙

  3. 從來不查的字典

  4. 寫不出來的筆

  5. 各種家電包裝(留低保養卡就好啦!)

  6. 不喜歡的生日、聖誕禮物

  7. 你不需要的電器使用說明書

  8. 太稚氣的筆記簿

  9. 不需要的會員卡

  10. 寫了一半沒再寫的Schedule Book

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